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法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】

法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】Soufflé第一次嘗試焗這個法式甜品梳乎厘Soufflé,因為寶貝孩子想試試。Soufflé是法文(香港譯作梳乎厘。又稱舒芙蕾,或蛋奶酥。也譯作蛋白牛奶酥),含有『使充氣』『蓬鬆地脹起來』之意。但基絲汀喜歡叫它做『高陞』甜品。素聞這甜品有個怪脾性,有點『高處不勝寒』的性格。甚麼意思?剛焗好的梳乎厘,出爐那一刻,高高聳起,很是好看,但不消一會,溫度一降就塌下來。於是基絲汀要快手掌握它那短短的高陞時間,捕捉攝入鏡頭,跟大家分享喔。$ C" J& ?7 P& p' F0 K. Q0 ^
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0 a& U4 [/ v- h公仔箱論壇可做 3杯份量tvb now,tvbnow,bttvb5 X( E0 w/ v6 ~: p

, c+ L9 x! f# B9 m材料:
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  Z5 m& |5 O# F+ H. ]( P蛋白 2隻
7 e# }* y8 E4 F1 z9 ^; [9 q% g5.39.217.77:8898蛋黃 1隻
9 z- e& _0 h: A/ y, J$ p9 U5.39.217.77:8898麵粉 1湯匙
; J' ?" |$ t7 @1 D2 |1 T, r1 ~糖   2湯匙
! d3 B1 }& {) l牛奶 50毫升
+ T0 u4 Z6 [3 Z; W/ B$ ~tvb now,tvbnow,bttvb雲呢拿油  (vanilla extract, 香草精) 少許
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做法:
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  • 先把焗爐預熱至200度C. 把牛奶座熱或用微波爐弄暖。
  • 加 1湯匙糖到蛋黃中,打至淡黃色,然後加雲呢拿油拌勻。跟著,加入篩過的麵粉攪勻,拌入已座暖的牛奶,放涼備用。
  • 把蛋白打至起泡後,加入 1湯匙糖打至企身。
  • 把第 2項的混合物加入蛋白中拌勻,倒入杯中,八成滿就好了。因為會膨脹很高的。放入預熱的焗爐中,焗約15分鐘  (視乎焗爐的熱力而定)。
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& C3 s2 A2 @1 N! ftvb now,tvbnow,bttvb看,來不及加可可粉 coco powder,它不再高陞囉~) W! v- P* s9 q5 v
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更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/07/souffl.html#ixzz0W7HkxGUI
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