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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, A$ k9 i/ m) w2 P5 g
牛絞肉—— 500克 U- l5 J$ A+ C% [# ~
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
1 L; F5 U( f4 ^$ a; F- @5.39.217.77:8898番茄—— 1顆（切片）5.39.217.77:8898) k$ l* m8 a0 g+ r: `6 x# g2 d4 y
牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c/ W7 o5 {8 P! w( e* m
橄欖油—— 1小匙5.39.217.77:8898# T6 i. u7 L& \' l7 [
生菜—— 適量
1 o9 X7 V# w! G8 l; a0 C: p0 p" y蔥 ——適量（切碎）
" k: V1 j. H1 w公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）
& h' `" K; K' L' ?% L' v# ~5.39.217.77:8898雞蛋—— 1顆
# |7 e6 l/ r! N! }. x2 n: i2 Q% w芝士片—— 3片* W, r9 E, n" T0 M! a2 G
腌制甜菜根—— 適量（切片）
! h+ Y6 g) z a/ r2 n麥片漢堡包 ——3個5.39.217.77:8898& m, g9 s2 a9 }) I
餅干糠—— 2大匙
$ `5 P) I& _5 \: i; B/ e2 j+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顆粒芥末醬—— 2大匙
0 l- C/ }. }: C- t. b5.39.217.77:8898黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：
- A( K2 M) L1 P0 ?3 o! mtvb now,tvbnow,bttvb牛油果—— 1顆
4 [1 \% X# B6 ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙5.39.217.77:88985 L/ H4 ~8 N& b/ ^
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇# e/ b7 v9 e8 d9 k6 P
希腊酸奶 —— 1大匙
} X n0 ]7 } p6 W9 B4 ~辣椒粉—— 适量
, X6 z0 T* D+ y青檸汁—— 1顆
! U: ] A+ i6 K! D0 B公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 `' M# M0 x/ S
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
6 [. |" w% i# P8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K- P0 y6 ^: f
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
4 D6 t% y7 D$ ^/ h/ L! L2 _tvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。# w" N" s$ T# L% T
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
( C. a2 K3 [% Z6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
$ P/ P4 V) m: k7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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