健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？ 一戒卑
1 T D6 ~5 v. `! Q6 {公仔箱論壇 觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。
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自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。5.39.217.77:88982 U3 h V! v1 n9 P/ b( Y: d
三戒疑公仔箱論壇 W6 @3 v9 }9 H8 M6 ?/ v
疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。0 {- a( t1 v* T P$ c6 Q) T
四戒妒公仔箱論壇. q# |3 E" i6 V4 v5 w& l: Y. |
妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
2 Y( p* N- q1 Z& _tvb now,tvbnow,bttvb 五戒躁公仔箱論壇3 }) B/ O2 [+ p2 n! [5 e/ R
容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x: D3 t9 o% E) q9 e9 C r7 {9 n: K
六戒愁0 W! T8 ?2 p7 D8 O# @" S/ X
整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
, U5 S' S( v4 D+ F; E7 c( M' H公仔箱論壇 七戒慎# p( f7 c; O% R' M
时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
+ G Z; D" @) M6 p; v) D( G 八戒悲+ u) X/ J0 M4 j+ W
一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。 |
發表於 2010-9-29 07:13 PM
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