材料
! y* B* J0 Q* q1 F5.39.217.77:8898自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L* H: `6 q$ d0 v, M' ?: }7 k
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做法5.39.217.77:8898' @# N8 t$ T! q7 v% [, E
1.啤梨去心、切粒備用。+ @: J! o( \7 a3 Q2 C7 [
5 R% b( q0 e `6 [7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。. p. E" l2 F% i
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。公仔箱論壇/ O8 u6 m2 F" [4 T1 y" \# k( R9 @
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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