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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


0 b+ J( R% O5 T% L( b; X0 ]* n; Htvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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9 Z( z! [3 ~" M乾蓮子 80公克tvb now,tvbnow,bttvb& ?$ |' m7 u, d& c! N+ q

+ F0 W% M* j/ Z- T公仔箱論壇豬腱 250公克8 T' w! i& {! Y; L2 W; u

. X3 _* x7 O: B* P' E% Ktvb now,tvbnow,bttvb薑片 20公克5.39.217.77:8898* K/ T- h% c* _% p' C4 Y7 e8 O

, k; ~2 @3 D8 [. J& c* G 700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h2 s/ N+ d# H0 J* g+ d; u

& ?( R1 i8 K& Y' P' E2 `& {0 {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 Z' |) V6 t1 J

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8 j) B1 U" E- A  i8 X' t" ctvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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0 p6 a" i0 J. w1 }" S* U! S公仔箱論壇1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。3 h3 H5 H! H6 d- S1 n0 U1 [  r
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。5.39.217.77:8898  @! _& X5 e- D$ u# u& H
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。" L' o- e- `; J' n" W( K; M
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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