4 F/ s4 S1 `3 e: i- |【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' z- T9 ~+ ?0 D5 A/ G0 v4 e
9 T. n6 q% u& R( O& \8 [6 V牛肉片 300公克
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' Q- A& X( G4 E8 I- U; |tvb now,tvbnow,bttvb紅番茄 2顆
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7 S% K6 M V- k, `; C2 _1 R蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb. z6 ^" s6 L" Z7 h& u
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蒜頭 2顆
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5 B) V0 M& z+ V3 C) G3 c5.39.217.77:8898高湯 1杯
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4 D$ ^2 x( b$ i# g) x7 u9 {公仔箱論壇【調 味 料】
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, a; R' n! W& @公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.77:8898! l. j d- s: ` D9 e
j& m8 f$ r, o. q. C' c9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】/ q% Z( T$ Y5 Q! [1 E1 z
) x* ?; G( S5 F( R! ]嫩精 1/4小匙
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0 k3 h" c) j9 w6 R4 C5 A公仔箱論壇糖 1小匙
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醬油 1小匙
8 ~* k) r a2 O' w% ?' [tvb now,tvbnow,bttvb
9 G+ K+ d7 @! H# h0 `) ^tvb now,tvbnow,bttvb酒 1大匙
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水 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W( N# e/ ^& v% Q, P6 h
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【做 法】
% b% D* Z6 l9 _3 ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ` p# W, [! X' c7 G
1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。
% W9 S8 Z' _' ^. b2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。5.39.217.77:8898. Y( m1 f9 g4 f6 z- A; t) G% t& e
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。; d, V& ^0 l8 S' r
4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 Y; R) o, I7 a
5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {% q( U6 b# W% q5 j
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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