返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 四季大腸


! S; w9 A1 |  E( q/ l【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 v# P4 w; y5 ~  n$ M% X
4 R2 j' u& C1 C( z) ~( ^
A.四季豆 150公克
, v* `! n" U& [$ n; b) [+ d5.39.217.77:8898
$ K* `* T. A, Q( M" K+ G大腸頭 1條5 A# q  x9 ?# J
7 y8 a2 ?& f/ u8 a* P* h: D  ~: G- j
蒜頭 2顆
( C7 y4 T1 z: _2 q+ A
8 Y, k) [) `, \) L) a0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1支公仔箱論壇$ g' P% I# Z7 J! d; f

3 C, l, p5 c- r9 stvb now,tvbnow,bttvbB.蔥1支
5 }2 _3 [5 c5 H% _8 j6 q8 G" g- M! ~$ o+ G5 K4 ~
米酒 1大匙
& G2 R5 P' `' s5.39.217.77:8898
+ P2 [3 H* \# W9 ]公仔箱論壇薑片 2片5.39.217.77:88985 ^9 Q- l2 k9 B# H# t4 c3 S& E; w
tvb now,tvbnow,bttvb: v; \1 i5 [! P
【調 味 料】
4 `( p$ L( O$ c' s6 r, |' B$ z3 Btvb now,tvbnow,bttvb0 a0 |1 ^. y5 P
白胡椒粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U& e) c& z& ?  x: X5 C
. D  O9 \; P* ^. F; ?
1/2小匙5.39.217.77:88982 J; V3 ?/ d, x; l

& v5 U* ?' f' k+ otvb now,tvbnow,bttvb 1/2小匙公仔箱論壇; {; U* S* w  V# i  s
5.39.217.77:8898, g/ q' W' j% P" Y8 \% A6 B
【做  法】
+ ?& }& c. ^. y( s) D' ntvb now,tvbnow,bttvb
3 u( i6 v# V8 w) d" J1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' Y; m: Q/ l8 J- T, R& H
2.四季豆洗淨瀝乾,去頭尾及兩側粗筋;蒜頭切末;蔥1支切末,備用。
" z; y" w' N1 b+ p6 ]  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的四季豆炸至變皺,撈起瀝油備用。
7 R- D( Y, _8 z4 i0 T9 Q4.作法3原鍋,放入作法2的大腸頭段炸酥,撈起瀝油備用。公仔箱論壇& R. U" E! y2 J" b5 H  {
5.作法4鍋中留少許油,爆香蒜末、蔥末,加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
6 p6 D3 Y0 E! Y, a8 ptvb now,tvbnow,bttvb6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。
1 o6 P- |6 ~( H4 \3 F
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表