冬季是白蘿蔔是冬天盛產的季節，執業中醫師周宗翰表示，食用白蘿蔔具有清熱解毒、幫助消化等好處，而且白蘿蔔在中醫師的眼裡看來，能食用的地方很多，整株都是寶。
/ j. t0 V3 i, y' a4 Z( ^tvb now,tvbnow,bttvb
# m0 S+ ?2 L. F- m, L' U$ l5.39.217.77:8898周宗翰表示，白蘿蔔別名萊菔，一般在食用的部位是根部，但實際上整株植物都是可吃的，像是其種子稱為萊菔子，是常用的中藥，炒過能祛痰止咳，消食化積，像是痰濁濕阻型的子宮肌瘤便會使用炒萊服子來進行。
% U5 e O$ W! W+ N3 K$ V/ y
1 b( p# ~/ ?8 z3 z. ]% l通常痰濁濕阻型子宮肌瘤的民眾，較常喜食油膩厚味、甜食，再加上台灣環境的濕度偏高，內在飲食失調加上外面環境干擾，內外皆產生「痰濁」，就容易產生子宮肌瘤，服用炒萊服子就很適合改善這樣的體質，。5.39.217.77:8898$ S, j$ j6 U, ~: T/ [
公仔箱論壇% g" W- }5 H9 ~# x4 O P1 {" Y# a
至於蘿蔔葉也具有良好的抗氧化作用，能增加身體免疫力，含有豐富纖維，能治便祕，也可消食理氣，散瘀消腫，對於乳房纖維囊腫，乳汁不通也有幫助，但是必須須與其餘中藥搭配，才能達到治療效果。
0 W g+ B, D" H7 a8 K# `
) @: D; R( F$ L. n+ f5 P% r9 Q5 F: q公仔箱論壇若是將白蘿蔔搗汁漱口，則有幫助治療口腔潰瘍的效果；若是想要改善聲音嘶啞、失音，本身咽喉乾燥，一直乾咳，則可以使用白蘿蔔汁、梨汁、生薑汁各1:1混勻，加冰糖適量分兩次溫開水送服。
/ ~( I7 c5 S2 }/ J# e) w$ N; s公仔箱論壇
5 [4 J$ S) J0 ]$ o. t! \5.39.217.77:8898若是容易長痘痘的民眾，也可使用鮮蘿蔔汁，加甘蔗汁，1:1調勻，以溫開水沖服，來幫助消炎解毒，促進胃腸蠕動的功效。
5 W# N: S( s3 q/ ]# f7 ~# @, u0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |' p; g" \1 U1 U1 S) l
台灣新生報 |
發表於 2019-6-13 08:59 AM
| 
