土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
+ Q' A8 a: X) s! ^
& [+ u* j# @1 O( s+ k( e4 @公仔箱論壇牛肉    480克
4 I- T1 z$ J( I5.39.217.77:8898蒜頭    4粒
- j) @( _1 k  r: ~( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥    2個
7 H! O8 {4 e* E6 M+ `5.39.217.77:8898紅甘笋    1隻
: U% a5 B( K# R8 |/ W9 a5.39.217.77:8898茄骨    3湯匙
( D5 u4 u% {% l; A. C. H) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱候醬    3湯匙
  C  Z) G' {" }2 Y) N# |5.39.217.77:8898牛肉上湯    2/5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U1 U) d9 Z& t, X# M

5 G3 ?6 G& |/ c3 B$ F( J
6 }2 t9 u/ t6 G& A6 c8 ]做法：& m+ ^' m1 f; m8 E6 A

- m8 Q; p4 o- B/ j3 L( ?5.39.217.77:88981  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。
/ h6 q& m, [# @: U$ Wtvb now,tvbnow,bttvb2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m& Q/ W6 p2 A. v  L& }
3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。
+ }! R0 t- ^( C- m" M' }4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。