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即沖麥片 4湯匙
" _. @9 T1 V1 \9 F, F" T西米 4湯匙5.39.217.77:8898! n4 y& R0 ^; e( g: \
西瓜/士多啤梨適量; y" ?6 L. T& C2 C2 H$ b$ G& W
鮮奶半杯
- b1 ]& g* y1 [芒果 1個
8 t: T* a% R) W糖1湯匙
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藍莓適量
5 `) T; k- D# m% _$ ~7 }) g公仔箱論壇1‧將西米煮熟
/ ?( S( J! q8 F6 L0 N, I2 S$ T9 ]5.39.217.77:88982‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻5.39.217.77:8898. w; k1 P! }, ]- y
3‧加入西米攪勻
8 f* z. w4 E; \$ ?! d) ?4 q公仔箱論壇4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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