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【材 料】
7 c; V* _4 W7 R* e) ptvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?& U* |) _9 O/ \+ g8 A+ \
罐裝鯖魚 50公克
* \) J( Q% t( _) }9 V" A7 T" q% g青豆仁 20公克
- \6 ~2 B2 T2 F7 g* |* m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }' |# p8 K* U% E* _
【調 味 料】5.39.217.77:8898; e- a4 q! Q, z- e+ L8 F/ g! r) f
高湯 150㏄
+ t& o% c# q9 @6 s/ }* u. ]5.39.217.77:8898義大利綜合香料 1/8茶匙! B; A5 g5 ?2 _9 [6 J
巴西里末 1/8茶匙5.39.217.77:88980 k$ Z9 V x; e- ?
蕃茄醬 2大匙& t1 L8 f$ q% a
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【做 法】, k) k: @3 J3 T5 f
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起,瀝乾水分備用。
* k* c& F9 b* {. a2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。
* {+ `( M( K. G% d5 l; a3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻,續煮至湯汁略吸收即可。 |