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山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。/ m T8 D# U' Q# i8 ]6 D
4 v" L0 I1 z. q7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：! z' q$ F" K4 f
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。7 Q5 o- o+ W7 Q" p4 m
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
1 ?" ^' r0 y: n1 [9 r C* K! Etvb now,tvbnow,bttvb★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。tvb now,tvbnow,bttvb6 k2 ]) L. Y: j. }' E6 t' |
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |
發表於 2009-11-1 12:57 AM
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