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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


$ P! @# U! j/ c" @. v【材  料】
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大雞腿 2支
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甘蔗 1小段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `$ n$ O1 v! R3 G# U

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公仔箱論壇. |0 ^9 ~+ s1 m4 K0 ^, T0 o8 Z
【調 味 料】7 h" E4 M; |& D4 t2 Z6 ?

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" V/ O% K/ ?  b1 w* v* atvb now,tvbnow,bttvb黑糖 2大匙
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少許
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8 O( Q( l) J: H* G0 i/ f, _  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B# k) S+ d* a0 X7 ?
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。* j7 m1 Y4 S3 k/ z$ I# ^
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
" _: Y) U6 D1 J  c3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
$ e/ y6 z  p9 x6 W4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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