早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）/ x; _! `, L& u! Y: F0 X4 @
tvb now,tvbnow,bttvb% }* o' M& S) K3 k+ C
子宮肌瘤—女人不能承受之重
! ~( k% a3 R" M2 n4 j
( z1 j, n% N% `5 S6 ^; t公仔箱論壇子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a; O) h+ l) \/ W) @
3 u8 L4 ?3 S3 X' _5 d( ]tvb now,tvbnow,bttvb現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
9 J( R3 a( e% j) |# ^( p# C5.39.217.77:88987 r- d8 X4 y" w
子宮肌瘤的家庭調養法 : ^1 L2 [% \- P" ?
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
* q0 e# _8 q- o- I JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W' m/ j" ?& y' ^8 ]) K* s2 A/ Z
一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 5.39.217.77:88985 f# ?- l8 _/ `, {9 {! M& k
5.39.217.77:8898# G( Z. c/ B: \* ^
在治療的同時，還須注意以下家庭護理： ' \4 u3 R0 }$ r( \) }% `$ u
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
9 b z6 L" j2 T: s- s, b1 g5 P注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
7 D+ M& L9 _" N1 M: m公仔箱論壇飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。公仔箱論壇& `) O0 X1 n, |% e( z5 \4 I+ _5 J( T- g
8 D. y' Q9 w; `- \
治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
# a: S0 r/ ~) S8 t: G" f& |: K) Ktvb now,tvbnow,bttvb患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 5.39.217.77:8898- U8 P1 X& y8 N: n$ U0 m, n3 A) u
tvb now,tvbnow,bttvb c% ?: A' Z+ Z6 ?
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
+ F, k( q: v3 n1 l' X2 ^& o7 v公仔箱論壇
8 g' ~0 w" S" @( @" L$ z公仔箱論壇取穴方法5.39.217.77:88988 L3 j% v+ V: C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F4 b. s8 Q( \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; Q' E: |) h- V. w
在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
; y% L9 }& O4 A4 z! l* U9 Q公仔箱論壇公仔箱論壇) D0 c% l/ U" }& d
取穴方法
2 a! |. J0 k/ Q( o0 C+ X1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88987 t- Z8 r, U, i# T% F. r7 A; Q
' E9 F' u9 `. b3 G( \; z( e$ xtvb now,tvbnow,bttvb在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb- Q# z- ~9 ` e, d6 `* Y
; X9 u( Z% J* U8 I1 v) S具體操作方法
' o+ b; ]6 L/ Q3 Ntvb now,tvbnow,bttvb患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
9 [% ^$ k. h9 V1 l* G6 |- w
4 U3 {8 S7 v4 Q! K5.39.217.77:8898為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb( x$ ~6 F" s B1 U+ ?" G
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
8 _4 K; |+ G# s! H; F( p+ h! Utvb now,tvbnow,bttvb
; M: H! [! E" l- }, V2 t( r合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P- j: N5 p* z* r6 y1 Z) d p
; R2 _! N7 r$ _3 [8 l( O# B/ |公仔箱論壇三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
' s: M" N( l$ T3 x- Y公仔箱論壇
; G% y8 ?% q, T9 E特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
| 
