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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


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+ _2 ]  N: W& D  {& P4 I3 Q薑片 20公克5.39.217.77:8898( k, ~) r, ~. z' }4 N, C

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  [5 S$ C  e/ M6 [! n. C【做  法】
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
2 j( o7 b( \: u3 \5.39.217.77:88982.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。公仔箱論壇+ Z1 c/ W9 Z2 s! a$ h
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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