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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】
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* G$ L" x4 u# m) Z8 w; d6 N& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蓮子 80公克+ B0 B6 B) ^, k% Q, q/ Y; J
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豬腱 250公克
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% S. ^1 P7 r, o  Ztvb now,tvbnow,bttvb薑片 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s  i* X' ~! u4 |: Z4 V
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700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j+ b9 y8 C/ k$ R1 k- b$ a: n
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【調 味 料】
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1小匙
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% \- I( X6 C  I/ r( a【做  法】
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
8 J, e9 s7 S3 A0 @" B; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
! Z" @# \% H& r+ P  @1 U8 C8 V3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。9 @9 ?2 R$ V3 j2 A7 x5 h
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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