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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


- s) n- n- S2 E) \9 C; t公仔箱論壇【材  料】: d4 {3 I% A7 [) Z6 Q# L( T4 C) _
5.39.217.77:88988 T' j4 x  R% @! l
乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克5.39.217.77:8898: k' x! F2 e( c, n: ^

! @0 Z' z, n' k% R+ d; r  g' Z* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 20公克tvb now,tvbnow,bttvb  d2 G. C' U7 ?

  \% N) n- }2 e7 T& E# I# N8 t' s5.39.217.77:8898 700㏄
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9 C" @7 W/ R" [) x' F; k% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ j/ R+ l0 w2 I
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1小匙5 }# y  G7 `6 x# G& {- i

6 W6 e, t) @8 _【做  法】
) \" T" l0 u6 T+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @2 Y: g, ]& i: r3 v1 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
+ e& ]6 p7 u( s3 |6 i( y- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
0 l$ w) i  O! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。公仔箱論壇3 b7 F) c2 g* p: ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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