洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。' H7 a$ D* @' t7 a% a
tvb now,tvbnow,bttvb$ C. X8 M$ j, K6 {, \
或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
/ i3 A2 @% k) o% x; G3 @& C5.39.217.77:8898 \' s9 A' T! _. X/ R) r
第一處：頭
; |. h3 c. H, m
& ^6 _) s# o8 W5 w7 H ^tvb now,tvbnow,bttvb 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
/ M# P7 L' `1 Y9 A7 E [ ~' `! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \% \4 H& [1 ?9 J& E
第二處：眼晴
6 i* z7 r7 _ P5.39.217.77:8898
. J) R! q# v/ X: v5 ` 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
9 y5 `% J+ s1 h0 a W公仔箱論壇
' T! C8 F6 q2 a) b {6 L1 S5 b 第三處：下身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a0 Y8 W9 {9 p% k+ E+ n1 C
9 ?, g5 K' l% z& D公仔箱論壇 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb) A" T6 D, {0 ] C6 [" V
; Q- I8 Z: }* Y5 Q; ~# g/ f( J. K公仔箱論壇 第四處：雙腳! y, `/ G3 O1 a) m2 B4 P! g
, V7 L" [; a! G
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
, |9 ^2 `! t8 U( X3 N6 J5.39.217.77:8898
& g" f9 G1 E6 ^/ L公仔箱論壇 第五處：肛門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g$ e5 M4 `5 R' f7 b7 ^
" Q4 y. U) ]1 M, \! B8 K$ L5 C 每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
| 
發表於 2007-10-16 01:07 PM
| 
發表於 2007-10-16 04:13 PM
| 