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白米 100公克
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白木耳 10公克
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k! p2 R2 `0 O+ u! z3 W, s1 V d* Etvb now,tvbnow,bttvb黃冰糖 70公克
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, }- ^1 j. [: O4 o3 K【做 法】
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。9 }% N$ x. L+ L* J ?+ w2 T8 G
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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