材料5.39.217.77:8898& F5 n$ Y* {1 e% a8 U* Q6 w) z
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量& p* J1 S! z2 `
$ f/ d) u0 u0 v5 B* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r2 E, h$ s4 i6 z
做法6 H$ x+ F% W8 V- w* L: {: W O" ^3 B6 c
1.啤梨去心、切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 `/ \3 T9 n" g; C' q8 a
' p- X' h7 B% {% K$ o) e& I公仔箱論壇2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。. z6 w$ A, c9 m! L' \1 D- ]4 @
. W- |; q( S4 O5 P. k2 ~# @5.39.217.77:88983.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
7 x9 W- |* D& i$ P( R$ H% ^8 O* m# z1 T3 z/ u
4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb, b1 m; `7 Y7 i7 D W4 j& x- k
|
發表於 2011-12-17 06:27 AM
| 