洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。tvb now,tvbnow,bttvb* f6 c8 b$ K7 K2 b) ?5 k; P% X6 m
* }& ]5 C b* A, N2 ?' s! V; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。- Y8 P' A+ I9 _4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# x! Y+ y$ e; A7 h: L) j4 A
第一處：頭
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7 N, ~) F+ W# v 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。6 l( k. r( E! Y. U5 Q$ R- n
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第二處：眼晴
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2 l7 t+ z) M4 F$ O6 h公仔箱論壇 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb% M! e6 w3 m: B6 J7 K
) Y7 C6 p {' i6 Y3 ^5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.77:8898( I( y$ T% n' ?$ U, F) d5 P2 ~/ t+ ]
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。tvb now,tvbnow,bttvb( W2 {% u( j5 A5 D
( o4 _5 I( A) T2 [; a5.39.217.77:8898 第五處：肛門tvb now,tvbnow,bttvb, i1 h4 M) y' }. F7 W
公仔箱論壇# `4 w2 |' X' V' Y. t
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
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發表於 2007-10-16 01:07 PM
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發表於 2007-10-16 04:13 PM
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