
! ~, J. q" G& H$ a) b5 F, B公仔箱論壇【材 料】 |  | 鮮蚵 | 300公克 | 板豆腐 | 2塊 | 豆豉 | 20公克 | 薑末 | 10公克 | 蒜末 | 10公克 | 辣椒末 | 10公克 | 蔥花 | 10公克 | 太白粉水 | 少許 | 水 | 100㏄ | 【調 味 料】 |  | 鹽 | 少許 | 糖 | 1/4小匙 | 醬油 | 少許 | 米酒 | 1大匙 | 烏醋 | 1小匙 | 香油 | 少許 |
( p9 k% b1 o" R* ]! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 |  |
1.鮮蚵洗淨瀝乾;板豆腐切小塊,備用。
3 E0 t# u) h2 F# mtvb now,tvbnow,bttvb | 2.熱鍋,倒入2大匙油,放入薑末、蒜末、辣椒末爆香,再放入豆豉炒香。
7 y9 [2 J- ~# K5 A( \3 O* O% Y, p k公仔箱論壇 | 3.放入蔥末與鮮蚵拌炒均勻,加入豆腐及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。 | + ~) B! F( |& M9 B9 D2 i
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