返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  tvb now,tvbnow,bttvb. \5 Z  T# A! j, C* m9 t/ I$ k' ]8 U
意大利粉450克
% Q! B: H' c0 P' a- {- l雞胸肉(去皮)520克
" z$ N7 ^& b% M( f! G' ~公仔箱論壇西蘭花6至8棵2 h" u5 h0 E* K4 `3 o3 d' O2 y
欖油2茶匙
- a; T7 i5 |$ {! y% P! v5.39.217.77:8898洋1個tvb now,tvbnow,bttvb3 _, d. |% q3 y5 j) j
蒜茸2茶匙: v" N9 f1 n5 y) j
香草1茶匙6 _0 e! p5 V( _1 v$ ~
清雞湯4湯匙
% e, a1 O+ E" r* h9 n% l& ]公仔箱論壇
' q+ p/ R* d6 C3 Q【作法】:  公仔箱論壇, R& m3 G  c( `# ^3 ?& z  [/ [
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。公仔箱論壇. m& s- B6 _2 P4 {
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
- v' u, Q' s8 o$ ]! u5 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
返回列表