[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
; g' b& o- S- P意大利粉450克5.39.217.77:88984 h$ a( e0 V* U1 C
雞胸肉（去皮）520克
' F) j8 F/ J# U. c" H4 E西蘭花6至8棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z- N& _; c& [) a, G6 B
欖油2茶匙5.39.217.77:8898, g0 @  d0 I' l: B) F; e
洋1個
/ j- i! W( H- X" z0 [1 X9 x; N蒜茸2茶匙5.39.217.77:8898+ g6 Z% V- B4 A- I
香草1茶匙* b/ m' O6 p* A) j* H$ v9 x4 ~
清雞湯4湯匙
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, L, B8 c6 \* m5.39.217.77:8898【作法】：  % [5 ~  I/ D0 ^. C
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
/ x- b& v9 c/ O3 m# ftvb now,tvbnow,bttvb2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。5.39.217.77:8898& l1 A. D) g4 j
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。