夢遺是男孩子性發育成熟的象徵。一般夢遺在十三至十五歲初次發生，現在的兒童營養比以前好，好些小學男生已經開始有夢遺現象。
/ Z' z: l: X* G" T& F. xtvb now,tvbnow,bttvb
( h4 O* w( F" o# A1 i. G, O5.39.217.77:8898男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。
7 ]+ U5 c! A: d( E
% c- ~7 o" H" u& ]- b0 {不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷公仔箱論壇+ y! p' Z, @ W
$ Y J+ S! f9 J& S T7 }夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。% ]/ P- F+ [6 Q# v$ W+ W* I
$ j. Z9 H( o( Y2 T5.39.217.77:8898夢遺是件正常的事，男性從青春期開始，每天由睪丸生產數以億計的新精子，以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液，到了夠多的時候，有時會被身體自行吸收，有時則會排出，因為青少年多發生在睡夢中，所以叫做夢遺，由於每天有固定的生產和排洩精子，所以，夢遺是不傷害健康的。
: Z& c( B0 Q. p; ?tvb now,tvbnow,bttvb
, {6 S# R4 {; }. W, \致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。
8 ]! y3 x' I3 H) [( C% V9 i5.39.217.77:8898如果要減少夢遺的機會，建議如下：
' m' h- k ~) `+ W5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 r4 i. K4 f4 V7 P* i% Y
1. 睡前不要喝太多的水。
u y8 @8 J1 `6 L0 o7 O f5.39.217.77:8898
. J$ G) s% a! u3 P, L0 f$ ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。
. B, `4 ^) |! d) E+ h& r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& E0 L3 ?5 g& F
3. 要有規律的生活、規律的運動。
. h6 ~8 h; C+ S6 c$ b3 p! \公仔箱論壇; O1 ^" ~* M6 I0 D
4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。
0 G2 c- i, s, J% `: ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( B- y f U( U! T
5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。公仔箱論壇* h7 I. F5 D0 K& G
tvb now,tvbnow,bttvb& t( ~3 @7 Q+ R5 d9 E$ _5 q( F" L8 a
8 a: C. Q5 F/ [5 c; _& P5 l( N
男性青少年的夢遺的現象，就好像是女性青少年月經來潮的現象一樣, f9 X( I% Q6 k4 Y9 M' ~6 H
，是一種男性生殖系統發育成熟的表徵。根據生理學的探討研究，男 @" [1 ?, O( Y1 v6 s$ q8 M" L
性在青少年時期由於睪丸逐漸趨於成熟，能夠分泌其固有的睪丸酮（# \% _9 _7 n0 l e$ Z2 q
即雄性荷爾蒙），來促使其相關生殖器官的發育及成熟，尤其其中的
* g# E# a5 Q+ \, Z0 O% n; R攝護腺素會不斷的分泌精液，當精液達到一定容量而儲藏不下時，便公仔箱論壇0 Q/ o2 h# T6 J' B+ }/ c$ c" c
會經由射精的方式排出體外（尤其是男性青少年並沒有常規性的性行% {' ~6 F! T4 b3 l
為活動，如婚姻）；因此，夢遺或遺精是一種正常的生理現象，也就5.39.217.77:8898: u; m1 M5 _$ z
是俗稱的「精滿則溢」。在某些有規律性行為的已婚男性身上，也會
1 }' {- a) L. `/ E公仔箱論壇有偶爾夢遺的現象，實在也不足以大驚小怪。 |
發表於 2007-5-1 12:51 PM
| 
