[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻 , P- t1 e0 ]& m" E" l& I5.39.217.77:8898海參（發透）------400克 - G! h8 C" s2 Q! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^1 P3 E8 ?/ Q& T1 A/ L 紅棗（去核）------4粒9 `: `1 l" |; d  {# C  t 豬胯肉-------1只$ B4 \1 J, y5 d* `, ^ 生薑-------1片 9 _% C6 m0 S& a- u5.39.217.77:8898

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。5.39.217.77:8898* V! l8 e9 m, S& w9 m5 m3 r 2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。$ t: G, G( n9 T 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 `$ E8 s. u- w

調味

鹽------1/2茶匙 ' u- Y% x- u0 X' \

hr8828

nice soup

sally2888

这道很不错的汤。。。。谢谢分享

liew9204

我会试试看。。。。谢谢分享