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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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4 `! ~/ h# S; `% n, h9 `% a2 z. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~; d( O+ x: E
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% B( P, ?; s, u' O- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o$ V2 L+ }( p6 V" ?% }3 p
> 白木耳是養顏秘方,
9 B$ z8 O& F9 I- o. ~> 卻鮮少人知道。
4 H& I. G, w* P0 n$ b! g公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
- a8 t. i4 h" O3 F9 `( x! ^, J, p> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
+ r" I4 S  V, U/ Otvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
, |; z% _5 {% v0 R/ O公仔箱論壇> 公仔箱論壇/ B9 Y2 _: s4 J1 Z% }
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),5.39.217.77:8898- O  M) y* i* N* g; d
> 用擦的是沒用的, ! H9 E3 `2 F4 P/ K& n0 ^# T. m
> 因為膠原蛋白是 大分子,
0 d4 ?* V( [* k; h9 @; `5.39.217.77:8898> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
! n! h1 U+ M9 I6 h8 Z公仔箱論壇> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
) q. [3 {- Z2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3 S: P& u+ h4 p
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)& S# o7 z4 B! a: ^& h" e' p) b/ R
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb2 r, u; t: e# D: p0 o2 V) |
> 都是 富含膠質的食物,
$ B8 h- p3 {) I3 {> 如果以現在女性在乎身材為前題, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d- h& \! f  }2 I5 J
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z$ o5 F6 X5 r" f! F  N
> 之前是聽人家說,
  {5 m$ U% ]* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說,
( Q# F/ |  C; }2 I" F" ]tvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
* ~9 ?- c, }3 Z* M6 W9 J% g8 c> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,) g+ y" h. y/ c  K
> 頓時覺得自己真是有眼光,
( f. S4 K. `- x  f1 G> 所以我覺得話應該改成:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z: D& E- _3 I; t
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }- M: j3 q9 {+ r: y0 n; X. |' G
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: n8 r$ ^) U: j. }3 S, z5 h0 W% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:
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" ~' s- H: x1 _公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
" ]: C, z/ I8 b2 K( n> (千萬不要買純白木耳 ,
( K* `& q" Q/ X& [+ L7 itvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。
8 m1 n, d7 V" t! J# t; Q5.39.217.77:8898> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( o# P; J! I( p6 ?! F8 y; J1 {公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 y* @- m5 Z0 }" W# y/ s
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
  Z. G' x9 R' {% r0 p7 m公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x; C- D. P- F2 B3 G  P+ |) i* o
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
$ k/ P# Q5 W1 @* |, M0 N公仔箱論壇> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)$ T0 j: Z7 e6 C
> 6.如何調味也看個人需要。, M* C# D, N% V2 b# e, h
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `8 I0 C0 M: }; n' C
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb9 Y. n  e# H$ x2 F0 L1 B+ t
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! ~' G7 q2 X# ^5 M> 一 星期煮1片約可吃五天。2 M3 n: \- X* |6 x, U" A
> 一天 吃一碗, : c% b3 O5 Z: Y  _8 u( F% O! C
> 當妳 照上面方法, * d0 o" f  E; a/ [- G# o
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
2 j& P; B+ v$ j4 ]4 @4 L> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.77:88980 B# i% e3 c1 x/ V
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! [/ Z( I, X2 E% Z3 L/ P. I$ x7 x( e' O公仔箱論壇> 第 一個反應就是,5.39.217.77:88988 y4 a4 ?7 c" M7 R. Y) g, R
> 搞不好許留山的燕窩, 公仔箱論壇; [. v1 z* H5 T. v
> 就是 這樣做出來的?
$ Y/ V) U8 m+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起! 5.39.217.77:88982 H" f& Q; {, C; n/ h
> 所以愛美的女性,
8 d# h2 _( n6 s5.39.217.77:8898> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb/ p$ y; {5 A% Y5 K8 E3 s
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!公仔箱論壇; H5 }  s5 F  E7 p0 k- B+ q8 _
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
- B8 v& s6 [( i7 w% V" ktvb now,tvbnow,bttvb等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips 6 N: }2 I, s, ]  H$ s( ^. @

" t5 S* r3 k' N- s3 t0 keasy and cheap to cook   
; |3 F8 X3 A, ^6 c8 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) i+ |5 R4 F9 m2 D" D9 C
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎* ^  b+ [( y2 x% V) K
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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