中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)5.39.217.77:8898# ]5 O B W6 }$ S( f" U
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【方法】兩手握空拳,輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下5.39.217.77:88987 D- M3 b8 M- s5 B" u7 }% n# d0 m& V" a
【功效】減肥,尤其減肚子兩旁的贅肉,疏肝利膽,通便,減低食慾,預防女性乳腺炎、乳腺增生5.39.217.77:8898! J8 ^( _# t) R# e+ V6 T+ q' O; h2 G# m
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