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[冷知識分享] 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)

郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
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【方法】早上睡醒在床上,如同嬰孩般抓手三十次及撐腳
: d. B0 G- z( x  F. e( s【功效】防止下床後頭暈、站不穩,及可返老還童
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https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q
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