TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b: v% B. M/ p# [: f+ h1 ]0 A
材料
0 Z k# m9 i g) Z7 [4 C( s4 M蝦仁.....4兩2 ]% |4 s6 Z1 a5 d
白飯.....適量公仔箱論壇: I! w, b; x( m# [9 E
青豆.....1湯匙
6 i$ x7 ^3 M, P% H& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩
0 P4 t6 i$ c% b8 Q忌廉雞湯.....半罐5.39.217.77:8898, o7 y: M, U+ F+ H8 Z
蕃茄濃湯.....半罐
w0 I% S8 z( g( x) S2 R @5.39.217.77:8898史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb1 I3 j8 j4 P. N* t
% [5 c9 V- H, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 t/ X R& `. J
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ D7 R1 d; g, _' b4 _, n- {
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
5 @$ q6 Z5 C' b1 |tvb now,tvbnow,bttvb' N; X* F1 V# e+ q3 r* q
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n2 O9 j/ z3 z. G
公仔箱論壇1 e. z4 F" h" w& Q& N9 |" b4 V
3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
6 G" V1 F( Y8 s公仔箱論壇公仔箱論壇 B. V' } V7 I: Z
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。公仔箱論壇8 T1 p G: o. f5 L' h4 z& T
! K6 i& F r2 e1 M$ Y6 r6 J
5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
$ f, a0 Q9 F9 x' o5.39.217.77:8898 M% U& ^6 V: m% y* `, _1 [
|
發表於 2015-12-25 04:50 AM
| 