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材料
4 A; C1 [* }; k# O" L( x* Qtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩: N) o* U" C4 s
白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u# y: t, c! s& ?+ {: w# _( W+ B
青豆.....1湯匙公仔箱論壇* I7 _0 H/ ^0 m: Y
雞胸肉.....4兩
6 {- z; O j v; P4 a: u3 f! B5.39.217.77:8898忌廉雞湯.....半罐
, D# m) t j4 m5 itvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....半罐
4 z e+ r+ U9 o8 m4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C+ [( |5 ]4 O- ?5 b, ^
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做法
0 V( u3 p* B3 z% C* U3 p+ p5.39.217.77:88981. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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+ n) V# Z4 Z$ c5.39.217.77:88982. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb& m0 k. P5 }% L) k8 _( T. g, A
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb q0 e" `- k- a# i; i7 z9 I7 a
0 L3 a! d# [! O. K- G) v) f5.39.217.77:88985. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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