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[健康資訊] 睡不著怎麼辦?認識助眠藥物「佐沛眠」副作用、使用注意事項


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3 q( A/ @4 p8 i- G, p' K( L7 U+ w* J3 N公仔箱論壇您,昨夜睡得好嗎?失眠讓人夜裡睡不好、白天沒精神,造成身體不適與生活困擾,但是吃安眠藥治療失眠,可能又會擔心上癮、沒辦法停藥。食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請到衛生福利部澎湖醫院精神科醫師謝懷德,與大家分享常見的安眠藥「佐沛眠」與失眠的相關知識。「佐沛眠」是什麼,會上癮嗎?謝懷德醫師表示,佐沛眠(Zolpidem)是一種具有鎮靜安眠效果的非苯二氮平類藥物,能夠抑制腦部的清醒中樞,使人較為容易、快速入睡,且安全性高,是臨床上治療失眠的常用藥物。目前臨床治療指引與食藥署的建議劑量為每日男性5-10毫克、女性5毫克的錠劑,或男性6.25-12.5毫克、女性6.25毫克的長效錠劑,且不宜超過建議劑量。
% q; I2 q6 k# G' q/ x8 I4 U# k) h' D) b5.39.217.77:8898謝懷德醫師強調,若能依照醫囑,在正確時間、使用正確劑量的佐沛眠,較不容易產生藥物依賴。但須留意佐沛眠鎮靜安眠藥主要是用於治療短期失眠,一般來說,不建議長期使用,且應該儘量縮短治療期,不可超過4週,包括減量期在內。
8 p; p9 O0 W; k* \+ [5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐沛眠不能這樣吃!常見錯誤用藥方式謝懷德醫師指出,臨床上常遇到患者錯誤用藥方法,像是服藥後沒有立刻睡著就自行增加藥量、將佐沛眠誤用於情緒煩躁等非適應症用途,或是喝酒配藥等情形。這些錯誤用藥方法,很容易導致藥物過量使用、藥物依賴性與耐受性的產生。$ G+ X7 i3 N$ E' q8 ^" \
此外,由於人體代謝佐沛眠需要一段時間,因此服藥後需預留7-8小時的睡眠時間,若預留睡眠時間過短,藥物尚未代謝完畢,可能在起床後影響到身體正常活動的能力及大腦反應速度,導致增加跌倒、車禍等風險。因此,若是短時間的午覺,或是半夜睡眠中斷時,不宜再使用原劑量的佐沛眠幫助入睡。
$ A9 `, y8 `! x, J# G6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰該避免使用佐沛眠?謝懷德醫師提醒,嚴重肝功能不佳、重症肌無力、睡眠呼吸中止症患者應避免使用佐沛眠,另外若曾有夢遊、在睡夢中駕駛或未完全清醒就從事其他活動者,也不應使用佐沛眠,避免發生危險。# x( k2 U4 _* [3 X
食藥署也提醒,若為孕婦、哺乳婦,使用憂鬱症藥物或抗組織胺等藥物者,需先與醫師討論再遵循醫囑使用,並隨時與醫師討論用藥狀況。公仔箱論壇$ |9 x1 J- d8 g/ a5 O0 \
嚴重肝功能不佳者
5 u5 Z( a, ?: `; x6 Q1 n7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕婦、哺乳婦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F9 M8 S! i, l8 D9 z$ H  O, m
重症肌無力者
+ U) j6 q' \7 P5 Q- @1 ~+ |5.39.217.77:8898使用憂鬱症藥物者
0 J  [( `8 {7 s% t公仔箱論壇睡眠呼吸中止症患者
# k; C% w' ]* k8 u4 X# p% S$ ^5.39.217.77:8898使用抗組織胺等藥物者
2 ^! m" O$ R: R: {9 T; Z) s使用後造成複雜睡眠行為並合併失憶:

+ _, L: d6 o9 z3 W8 p0 y1 a5.39.217.77:8898如夢遊中吃東西、移動物品、聊天講話等,且隔天印象模糊甚至不記得。

: V7 Y) m' v3 P! R. P: C圖/食品藥物管理署提供5.39.217.77:8898' W2 b1 S7 {2 a9 X6 ~9 V1 M
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