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材料! f- j" Q* y6 Z& h
雞蓉粟米湯1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o' { ~" B3 y) H* C* N& T1 z C
魚腐(切條).....6件" X* h2 [* C3 }# L
素雞(切條).....1條+ r% _7 Y2 Q( V3 B0 m: w8 _
甘筍(切絲).....60克
8 n2 r: x% e" e- h6 S* u1 r5.39.217.77:8898椰菜(切絲).....300克
4 A+ Y( J: c F" r* W鮮魷(切件).....200克
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8 J6 f) I s+ _. z- M6 X, m- z* _7 B公仔箱論壇做法
0 g, v, D) x% \1 u4 ?1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。7 e. J+ r; o+ f
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2. 魚腐及素雞切條，備用。( J% j" F9 w3 U2 s( b' B1 h, V
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。
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- ?6 E; ~8 |3 k5 C1 Q5 W' c5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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