蒜蓉开背虾
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原料:虾10只、蒜1头 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b0 G; |9 |7 a/ y
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
6 t1 Y* u+ ~& ]. q8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
, J: d6 Q# U1 W7 q" g3 d1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 5.39.217.77:8898# q# N1 g9 ?$ f; B$ b: D
$ m* D c# w: k6 V( L( `: |5.39.217.77:8898 2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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$ e5 j$ d: \- T" h Y Z8 e! g5.39.217.77:8898五味虾
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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( A5 M& T8 [0 a" q1 v- Z$ D 1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 公仔箱論壇; S! o2 o. R$ E4 L6 ~
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2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u' ?4 C3 y7 p B' M8 @
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3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O' S7 H w1 n a1 s( x& S2 v
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黑胡椒烤虾
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9 |: p3 {5 i: W5.39.217.77:8898 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
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: {: ?) |3 u, R8 U 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
9 W& l# w3 } m ]公仔箱論壇 做法:
+ Z Z: M2 C9 F c( h) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i: ]4 }$ D9 s4 X/ [9 ^/ f" P7 u
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
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% {( ~# ?8 }) H5 N5.39.217.77:8898 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 . ?9 t; k5 i1 F5 u" N- H( j) G
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3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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& N& C% i6 z8 i- @公仔箱論壇 4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb( C8 I$ |0 t% M- d: c" v
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锅塌虾皮菠菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {% m: O5 k0 i2 N. X6 @
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$ N% \) s6 w% I( \3 L公仔箱論壇 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 1 p3 h1 D) b% w+ b6 \
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调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
. u5 M' T9 U# [+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" V; l; [1 _) `. d; R0 r" i6 Z+ ~1 G
1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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$ m9 H, _( [- o( X& ftvb now,tvbnow,bttvb 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]" a# ?5 w0 i8 O4 W: X6 s+ P+ H+ [
% M- {8 _% D+ S: A$ t 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g; C8 O& u/ J2 f/ e
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。 5.39.217.77:8898( n: p0 O4 j1 n# B: @
* @# Z. ?8 S3 i+ C酸辣虾仁烘蛋
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, U# Z9 f3 L; ]+ M ~tvb now,tvbnow,bttvb 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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L6 n! {( J! }9 W& l 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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" c8 ^) e9 _# e. _$ e) ^: v7 g 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 公仔箱論壇' u! y5 B- b7 ?# f; Q+ R
I& K' ]% O9 X+ H {+ ]5 x7 n4 ^公仔箱論壇 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。 5.39.217.77:8898' F9 S4 v0 X' V- t2 p) ^* T1 h
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主打菜 tvb now,tvbnow,bttvb/ F, r; P) z" c( H) ?3 ^2 ^
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麻婆豆腐虾 / G7 K: { Z- f" _/ H6 [8 {8 M
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' O5 ]7 k0 C9 x% x/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●原料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v$ }. d' n( O
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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●调料: 5.39.217.77:88989 \$ u) `9 F7 G" f
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L& v2 `4 l: f1 U" |' a
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●制作过程:; {1 }$ \2 n/ y! X, ~! L
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r6 X, U+ i) K% b7 I' [% v
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0 [; w5 b" V8 {8 H! H. m3 ]公仔箱論壇2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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: u; u# C& ~! b/ t* J3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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& ?2 J+ Q; v! d' T4 J5.39.217.77:88984)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# D2 O N4 H9 c: n$ y. W6 t
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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