【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h$ _- E0 S( N5 @+ ?$ J5 ]8 B
: U8 A3 ^$ ~' }# b牛頭牌玉米粒
7 b+ U* S& e& ~) v% i; `- U1大匙
1 x1 r1 f1 N$ j公仔箱論壇燕麥
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意仁9 k7 z6 A! ?; M8 X
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綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* m( b9 N7 O. P' H5 q1 a
15公克
2 S$ J" v' Q) r% K! _- i. {5.39.217.77:8898白米tvb now,tvbnow,bttvb2 s3 D, A2 q+ R, L/ l
2杯
1 k6 G p* ?7 B0 [; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇5.39.217.77:88982 I( j8 s# e/ d* o
10公克
i3 E8 q( E% V* `' A$ n2 V. Y蝦米
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# y) L6 _& H$ `- }$ g
. M, L7 e6 D, X6 \! ^( ?+ M- ~. M+ J; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌原味高湯
; O O, V+ j! Q9 r6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯
" ?) j, a! h I* t$ x5.39.217.77:8898醬油
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6 w0 W# d- I9 N! z ?+ J5 r五香粉# ~( T1 @8 I, q" v
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黑糊椒粉$ G+ S- H' k# g" d7 m) X4 o W* ]7 k
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鹽
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糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O1 P d8 X) V/ a9 e
1/2小匙
6 w) L6 _- q( h2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C) {5 F" c) W( d7 l' E. r! b7 [公仔箱論壇【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
$ r5 l9 \% ^% P% ?- ~$ Q7 c# T' k5.39.217.77:88982.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。3 l0 c+ z! ]' G% m2 |
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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