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五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% d: }) I* G1 w7 c
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6 ^& w: Q2 F$ Q0 B% Z& n3 ]& v做法
4 v9 j$ ]3 v7 Y2 H y0 E5 l$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。公仔箱論壇9 O9 C# [5 O o# H
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 5.39.217.77:88983 ]6 ?$ e% c u+ y# x. g% f7 }
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 5.39.217.77:88989 Y7 c4 M p" S; D2 Z
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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