材料
) `, C& M- b' v4 g( A" z- h5.39.217.77:8898五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許1 Q/ ]- o/ }/ J* m4 m6 i" t3 g
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$ M1 Y5 m& |8 O8 Z5 |. _" Ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~* b, k# ~3 b2 r9 E! ^
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb) ~& `! ?+ k% n9 Q$ r6 f
, k+ E; G$ b! E/ q1 M. ?( |. v# B5.39.217.77:88982.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 s. w: i- ?1 g
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u" M& G6 ]- Y* d% t公仔箱論壇浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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