[甜品] 桑格利奶昔

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材 料 :   
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2 X  \' \& Y2 _4 D1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 水梨…1塊（pear）
9 h8 ]+ h% u% S9 D! atvb now,tvbnow,bttvb4 金桔…1顆（tangerine）  ' V: t$ M" B; P& k
      
* j8 |/ ]6 i( b5 V* ~5.39.217.77:88985 桑椹…4-5顆（mulberry）
( X2 k; m& U5 o  X9 ?6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
/ q( w4 H+ D- n# d" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N5 p$ d+ V* Vtvb now,tvbnow,bttvb7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
+ U+ u) r  G% |/ j! L/ t" p5.39.217.77:8898      8 水…250 cc（water）5.39.217.77:88983 O4 E0 i! r! t: `* C4 w
公仔箱論壇" ^7 ~) G4 x  U% Y( s+ x: l$ G- P0 f
做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，) J7 Q9 c( h5 H
再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
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) N" H0 G9 a% U3 }公仔箱論壇營養成分分析：
$ L4 Q' d- F' K9 r! P0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 130卡