海鮮蟹子冷麵

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 y9 O* y' B9 d; P0 J

! z2 |' w* r$ p6 l4 _+ Z5.39.217.77:8898蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]5.39.217.77:88980 r; b+ U2 K" ?+ F7 C% F

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調味料( b8 J/ \% |* _+ e

* A6 I3 e7 U2 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙公仔箱論壇) h$ t! r1 B0 v- M$ U
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蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O* ^$ I6 ?3 l% K
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芝麻油 1 茶匙
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做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。