4 j7 U6 B0 C# b+ V; q% |9 h3 Q# |( x公仔箱論壇【材 料】
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1 V* E6 }9 j+ d1 h4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿 3支
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* V8 N& k: C4 u. Y5 j5 }tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1個tvb now,tvbnow,bttvb2 a% ?+ H1 g7 Z: D/ H! V# q+ ]
2 `* o& B, ^7 D, e2 X- u5.39.217.77:8898玉米 1/2根
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蒜頭 2粒5.39.217.77:88981 m! J( i+ E9 s8 R8 P% |' z
' u+ v* U, m' i7 O* R# z, R4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
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【調 味 料】
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椰奶 300㏄1 c. ?/ v' _% T$ ]4 ^
# m. C$ W4 M% B5 L6 k4 X1 R6 a0 W奶油 1大匙
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黑胡椒粒 少許公仔箱論壇% G% B1 s: ?& |" |" D d
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鹽少許
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% c. y# v5 ~5 f2 N' {) \' @! Ztvb now,tvbnow,bttvb月桂葉 2片
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/ \+ g' q7 {- ] V2 }. \% N( t7 t水 200㏄
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【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨，再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
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2.將玉米切成塊狀；馬鈴薯去皮再切成滾刀狀；蒜頭拍扁；青蔥切成段狀備用。( s! O! c- {" }" ?; {2 K- C4 C
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3.再取一個炒鍋，加入作法1、2的所有材料和所有的調味料，再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-12-30 11:37 AM
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