材料及份量:4 g3 [7 P9 y. Q
牛腩600克
2 f& X3 E1 h+ N( ~公仔箱論壇蓮藕300克
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冰糖3塊
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蔥絲少許
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2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n. N1 a1 s% Z, B! s) d( H4 z2 j
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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