教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇6 a4 J' q$ g( c! F& k
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭 f, @* H7 I0 \8 f+ W9 J _
8 i! t! I* X; n) \２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．0 O' I, B4 ]4 o" {
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.77:8898 {; ]) @- o% F6 _) U% @+ G- b L
; c; c+ D. O$ [0 a5 otvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
6 F3 n( V7 m2 a; L* l6 O; L0 N5.39.217.77:8898驚慌．+ e e4 n0 H. G, J/ Z& Z0 O4 g
7 c2 c2 ~) ], i7 F- P0 `3 j$ v! rtvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D/ A" ^" m0 Z2 [2 e C
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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' p9 i+ a% b$ [$ O7 |1 o１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb+ m! P" \4 I. o: f) H
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w$ M5 A8 ^8 t; x
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$ Z9 `1 z+ Z0 G0 Q K+ v- ]' U lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k( k6 w) O1 {6 x' v
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ i: I& z( e8 p3 r- g( `
在三十分鐘之前公仔箱論壇4 l! V- V W; r/ m) J. e2 c$ d3 l2 ^0 H
多數人會自動結束出體狀態
4 a3 {0 w* T# Y! H) a4 d' m8 H, T+ Utvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇& L: H' i m: U7 U6 `/ V
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇- `* |1 e. K5 D0 o0 b2 h( x
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇) x1 {) [: f; `& r
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb+ ?- S, K0 ~* P9 L u
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& O7 L/ U+ f' ]8 m5.39.217.77:8898你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇: i- m& e, i" K1 l, r8 J0 Y
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i7 K4 ~7 x# q) F9 s
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.77:8898: ^6 _- I( J# ~
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 p( z! G7 n. E8 @8 T因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
- A U0 p6 w) f6 c8 [5.39.217.77:8898即是當你的意識離開了肉身0 H$ ^; o& t- @$ I8 x) W
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇1 `0 s3 J* _& E! ^
當鬧鐘響起時$ A+ M( U( ?! R0 M* ]) m
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb) L, F4 L& u% \
而被吵醒公仔箱論壇2 Z Z5 J. o2 {3 J7 Z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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9 b$ ]0 T# i4 _9 n/ X6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到' G6 T) E: M, T f1 }
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇' X0 n* ~7 {8 d2 F1 y, o9 ^, v
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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