[中式食譜] 蓮藕牛腩煲

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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j5 K5 W- a) {) B$ i
牛腩600克
! p, X1 M% K; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕300克公仔箱論壇9 S4 C! v, n: I/ {+ D
薑2片# p. t( S. g4 {
清水適量
, q: K, X- ?3 m. u' h4 \, ^冰糖3塊5.39.217.77:8898' u$ S( D+ F5 e
柱侯醬適量公仔箱論壇2 [- Q2 p1 m6 ]$ s
蔥絲少許) @, S" ?6 l3 p1 J

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( N( q8 P* @* N! E" Y5.39.217.77:88981. 將全部材料洗淨。
3 ~) H7 V0 O! v' |2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。公仔箱論壇( T5 ]' O. S9 h. [4 q
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。

joeybibi

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