 tvb now,tvbnow,bttvb" }$ @7 q, [, W7 p% [+ k
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ q, s/ r3 n7 v: {- U$ |1 H
 + h/ j3 s2 ^3 W. m( z
鮸魚250公克公仔箱論壇" O% s: R3 n. P6 _
 公仔箱論壇: ~$ n! C; T0 S0 t0 W
雞蛋豆腐 1盒
: M/ e' ]+ {) S8 v5.39.217.77:8898
# y% S z K- ~7 a紅蘿蔔丁 80公克公仔箱論壇9 ?- N8 O b1 y& f1 r3 J: `
5.39.217.77:8898" ?; w( G5 K' ~ @- D: g& O
蒜末 5公克
. ]$ }7 k9 T; q1 q5 K8 D8 h' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& ? Q7 i8 K! O! l4 n2 p# f! `
豌豆仁 20公克
5 e$ b& F. j! H- W
; X) C4 G$ L5 qtvb now,tvbnow,bttvb香菜 適量
+ `0 }! H( \8 k* h" D: V公仔箱論壇
" V1 ]; `* \. l4 ?1 Z; ^- b太白粉水適量
' \% L7 v4 B9 n% c) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r5 E" C; p! N, w' M9 I$ ~. q- R
高湯 1100cc公仔箱論壇$ n3 s9 b6 X' {( G; H+ x
) o0 n! O$ ]! S0 l1 Z* d2 Y【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb A! E0 W% _0 L6 }6 e k8 k- U
5.39.217.77:88986 I( e" U" X) W( q5 o0 B
鹽 1/4小匙
& _1 f9 h A* [
" Y# x* Y% S, ^! e1 N, |& M, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 S& {4 {0 \6 K2 O& Q% E* t
# z& M0 S: |7 p! |5.39.217.77:8898柴魚粉 1/2小匙
, D4 i, G2 D. m; f6 j- c) i公仔箱論壇
o* f7 R1 l; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油少許5.39.217.77:88987 y+ q0 _7 _- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N. o. a" F1 u; M/ h% L, Q
烏醋少許3 V4 q, `2 |" Y% k9 ?( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b& _8 e9 I: S+ H" q
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 y# T2 [) o, i, h( ]$ J
5.39.217.77:8898( a: _" h/ p4 l; I
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _ x5 Q( Y5 v4 w/ H* ~: [3 S) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S1 S: ~; q; }7 c
鹽 少許
$ F( N: b8 O" }公仔箱論壇
7 H! n& @8 }2 a$ g. i7 u太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V2 `- h( r) f; `- F) d: f
9 i; H( {5 Z3 P4 K- c
【做 法】5.39.217.77:88989 }6 {# I+ S* C0 E( B
* |$ r5 D, u3 F6 O/ t D1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
% w2 A8 F* t& }: J5.39.217.77:8898
0 k$ r: x4 }/ U' l( P2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。$ e- E- t9 ?. f' m
( C0 I% X9 p1 I5 n8 b1 p( l& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。
, i9 S" q" I1 w, R( k. I* A0 g |
發表於 2011-12-24 11:55 AM
| 