# h/ P K6 P7 J0 I& Z4 H【材 料】# h; F; f9 q7 F# |1 }% F
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油魚 2片tvb now,tvbnow,bttvb* i5 C8 w7 ~) Y& x5 K4 {
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ x- B1 M% r
1 Q, M U# }% Q! D9 ]4 s' n! _薑泥 1茶匙
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細味噌 50公克
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% j3 z! u. n4 L: w3 E& u B' s' O; p3 E米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g- J: N+ O& U' b# d
tvb now,tvbnow,bttvb1 P9 ~( U7 a; Z( N( `4 g8 ?% V. _) i
醬油 1茶匙
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甘草粉 1/2茶匙
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3 Q2 [& v# U. O% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V: B, Y. ~# Z: Y+ Z
# u N9 v7 _! z0 o2 R5 }5 H! ?tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇& ?0 L! f5 Y6 }, X
: U. h1 g3 }' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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