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[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
4 X: a* P; b; e$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排% [; T! Q+ m$ h- n* C3 @2 \
到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐* l0 E  X) i1 A( f* _' \
敗成有毒物質!!! : D) p* u6 v/ y! K9 X

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