靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇 Z$ o/ I& s8 o) f" p
1 U r1 L( H) C2 T) j9 q( ktvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．8 N2 p( t, D' q/ l) ~' p4 t3 F
6 W3 R; v( q% q４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．6 v7 \: J, U1 e5 k! [- Q0 G
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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0 o6 s+ X% b5 }６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
; [1 _& ^( Y3 l( f. q5.39.217.77:8898驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb2 @" d' L9 y: E2 [, X5 r8 {. j. d
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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5 N0 u5 S" j$ f& k& { L* q- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來7 |8 Q" G7 Z" `7 g9 e5 S7 M
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）! y1 N/ s+ @' o
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% V- J6 q( P5 t
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1 l( U! w$ Y6 k) C# G" |公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 o8 j+ e; j3 h; C$ a0 \
在三十分鐘之前: _. d; C5 N: r' b# G/ b
多數人會自動結束出體狀態
3 m( |& }9 {, N% f, C& z7 J/ `而自動快速地彈回體內並立刻醒來
7 g7 y, d. {9 y8 B/ D也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
* r' F. Y$ V0 q Z如果出體後希望回到肉身中
$ f" I4 s* _0 y# {5.39.217.77:8898只要設法活動到真實肉身便可以做到
3 g. v! L7 V0 L% b% qtvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇6 Y/ |2 V4 D8 w8 H- f
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇, M( L" Z- F, `
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)- B$ q3 D: E7 O
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭6 x* B3 {" H+ D; {' G8 s1 K
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.77:8898; k) x a: y$ t
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
* x+ p! b+ j: a# o5 Y& H9 R公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 Q* S( ^8 [# m8 `1 s
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
! i. ]2 r& Z2 \; x+ d u2 s- Ttvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時公仔箱論壇1 W) I- f0 J* n% |0 D1 O. z: `. B; Y' j
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb- P/ J' s6 t' d! X
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |( s. x; }$ x! z, H
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb5 b* _$ S1 C4 X0 Y+ L$ r
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從其他出竅人士的經驗中看到
1 D/ V+ z l7 C* W, ?公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//5.39.217.77:8898" u/ g# n) i6 ?- F* n4 g
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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