$ j9 O) }! O V- Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e( h( m y8 `2 b# B+ O$ X6 m
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }: u( J5 w5 d
西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
1 y, s( Q: \. s S
" v7 t; S# e% ~# `. U5.39.217.77:8898
# y' D# ]& I3 v- }; D2 e5.39.217.77:8898做法
9 d- h( {0 P- Q9 A* e, Z公仔箱論壇1.將豬骨洗淨，然後汆水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) C7 c8 g: q; i. d! @& {
tvb now,tvbnow,bttvb" w( D$ K, U$ F5 e
2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。9 T6 U8 W( a6 K6 C' G" I9 k
8 b1 U# G" M3 x' _1 `8 |' }5.39.217.77:88983.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。tvb now,tvbnow,bttvb# J8 M( v+ M! ]) r, ?* w( C
/ t% n0 v7 m0 e+ b: a2 R5.39.217.77:88984.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。
' b7 a3 Q" B3 v& D+ p& P1 i# r5 F7 Z1 `% G# B
5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。
* ~6 M* g V. { y5 @$ H0 V公仔箱論壇
( Q: d* w7 Y$ E! s: C( c4 K# e 5.39.217.77:8898& ?( |" I% ~( c) F# Q9 s
' Z5 O4 B; o; m
 |
發表於 2009-10-24 06:55 AM
| 