: |" w1 u5 a' p- z4 B4 B9 utvb now,tvbnow,bttvb
8 z; i/ f; d" \$ \5 h公仔箱論壇材料5.39.217.77:88984 N- X$ C" o, W! B
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙公仔箱論壇- K: [+ W V8 x0 b
2 \, y3 X) m; j( I+ ^: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 I3 L, z* x
做法tvb now,tvbnow,bttvb3 @1 W# X( n) v( V
1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.77:88986 s t# L+ h" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q6 x: ]% Q6 B
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
6 C) Q# e% R3 z6 {
# s5 K" I# r1 {( y5 j; ?0 {tvb now,tvbnow,bttvb3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j D2 {( j$ ^, K/ q. K: ^' i2 {! U
5.39.217.77:88985 m- }# u( t0 g$ @1 [/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |5 \ n4 ~& k$ {8 @8 W! s
2 R6 q9 f" O n1 P. U8 @6 w公仔箱論壇; Y* o5 L! V1 O J( {
 tvb now,tvbnow,bttvb% v1 g# l k7 x
2 N% w- k: A9 n7 T6 _公仔箱論壇
% g5 E% V- Q7 V" [3 Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 D7 U$ w# z0 b( O. v9 Z: {
 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 