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c) Q7 P) t# J' \5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:88985 G F: w/ b- _% W+ q% u
薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升
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7 k! X; J; ]* `; `# G j( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K+ P/ H! N7 A6 W
做法" ?3 S! }' i' \
1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。' |/ q" K" p U C7 e! o
3 B# h$ W7 ]: d; ^% F2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。5.39.217.77:8898' n1 V. S8 v! ^+ O5 h6 e
) Z E5 v& _3 q. a* A; r+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# M$ Y/ h$ x0 ~5 z; q
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發表於 2009-10-22 06:20 AM
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