粉類
! q( ]) l( I. {' t. c$ Y3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 5.39.217.77:8898$ A% D2 o9 N" q7 `0 ~
$ _) q6 l) [4 f5 n低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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7 Z+ [+ \% H9 `9 F: m/ `. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb; }8 e* E( F K. P. L+ i' @
. a3 ?# K2 ]7 x; B5 Q& g地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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" q9 u/ t" H, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% C0 F1 N( X8 g6 M" R4 W/ a
塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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9 V, @ x6 g" s% |, s5.39.217.77:8898膠質
1 g2 l( P0 Z4 [. F吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 5.39.217.77:88985 e7 D3 }% |% M( r4 j3 s4 V
5 j+ w# b: H* stvb now,tvbnow,bttvb膨大劑 tvb now,tvbnow,bttvb( A# x" c6 y# Y" A1 b7 s4 Z
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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/ Q; j M+ H0 O; O* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 公仔箱論壇, [ A1 m9 _. ^ {
9 N! K% ], y( |& W4 @# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 _( z+ F3 r- P$ G4 D
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調味料
) e: k% S# h1 q0 z3 z2 s細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 公仔箱論壇) L6 e/ ~: ]! a0 h3 a
) J* {3 d3 }5 y7 s! B1 i2 b味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
4 A! b8 X* v9 [3 ]; b+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [7 ]7 [0 n' k! ^tvb now,tvbnow,bttvb代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 公仔箱論壇2 Z0 z: D+ r( v% i# P+ _
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G1 C$ @) F1 @7 J
8 Z' p% A* g6 a) Q5.39.217.77:8898粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 5.39.217.77:8898: ?% {7 q- M1 j2 p$ z T
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堅果豆類
! i; z. T1 L0 W! j9 X9 @松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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) s! Q+ _# p! Q; ]/ A" I' D+ E! h8 r( V芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* M- M" z8 d* e
% x, B, Z; f& g# `tvb now,tvbnow,bttvb液體
' B: C9 u. @* {5.39.217.77:8898雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
$ u0 X) F" a/ G' p0 Y! |* c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 z/ d* c' V7 u7 w. F% V# ~. D
蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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1 Q# Y5 A5 ]) x4 |- d2 ^公仔箱論壇奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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: `9 T0 V4 ?+ D* f* j9 T5.39.217.77:8898奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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! _, V" v; b% z |4 W5.39.217.77:8898玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 5.39.217.77:8898$ T. v7 P* U8 c' l ~" m
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香料 D( q- t' ?. P6 u, ]
香草片 1 片 0.3 克
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糖漿 9 D& x" x' l A/ P! n
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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5.39.217.77:8898; i/ W# v5 Y! t% ]' }7 u( ~- ?
蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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