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【材 料】
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三層肉 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R' i4 W* f! s0 l! l5 Y
9 I, x1 F6 u+ z# E! ]7 b- mtvb now,tvbnow,bttvb筍絲 100公克
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9 u- h+ A$ T3 s; z4 F2 q) k公仔箱論壇青蔥 1支
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$ O% j/ x0 D+ V% l5.39.217.77:8898蒜頭2粒
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9 ], s5 ]& t# o! u公仔箱論壇薑 5公克公仔箱論壇/ [* I$ {: L6 l$ [
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P/ f& U; n5 ]
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香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T. ]6 B5 j- F
/ A" ?- V5 y1 N$ e0 Z- _4 F醬油膏 2大匙
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水3碗
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【做 法】8 q+ `; J$ Y* G0 E- Q
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1.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。公仔箱論壇0 t5 ?4 D9 g& L' H
5 D& N) l6 P% y& X5.39.217.77:88982.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。
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3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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