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【材 料】5.39.217.77:88983 \7 n0 `7 l( ]9 {) ?4 a3 o, h) L# `8 C
) ?- N4 _% o, o1 B% k5 x5.39.217.77:8898中卷 1尾tvb now,tvbnow,bttvb. }8 f7 ~. p' G6 O; H6 q
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壓碎的蛋黃 2粒
. b/ u* h2 H# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y+ G! w& j# b9 g, l* g8 b+ r三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克
3 f3 Q8 V$ O w4 N* M公仔箱論壇
0 w. h$ | d) c+ H' N: L* K3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克
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7 C) }: b: S/ H$ O牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 Q. _7 q8 b; [. q: Y) |7 q
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【調 味 料】$ M; s8 | F5 S8 z
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb; G9 H3 N! H3 ?+ y
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白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n4 E* N# H& a, p# p; S
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香油 1小匙
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$ _: U6 A, k; z1 S$ \% G5.39.217.77:8898【做 法】% i8 }# E* U4 x- W1 s* W
2 I. a6 ?( Z( T; ~公仔箱論壇1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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- B+ S; A9 S- y. J' Htvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。6 n( h+ h/ H( {
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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7 X7 }' `. m# m% o5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 }# w# [; \0 q# b) [- O
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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