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[西式食譜] 葡式鵪鶉

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 i% j; r2 Z/ ?6 C) Z& x) Z
鵪鶉(連皮) 2隻、紅酒 1杯、蘑菇/番茄湯/紅腰豆各 1罐、洋葱(切碎) 1個、乾蒜/牛油各 1湯匙、香葉 10片、煙肉(切碎) 2片、生粉水適量
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! J) y: P5 s% O* z! S" c公仔箱論壇做法
) _. V$ [1 k4 p9 z" l! C1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶,加入洋葱碎以大火炒散,加煙肉炒勻,再加乾蒜炒香。1 x$ C9 M9 \, ~) x
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2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻,加蓋轉中細火煮 20分鐘,收細火焗 10分鐘。5.39.217.77:8898, S$ A5 {4 q# X% s3 R
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3.開蓋,取走香葉,加入紅腰豆,煮滾待紅腰豆入味後,加生粉水將醬汁收至稠身,上碟即成。
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紅腰豆可用乾貨,但要先煲腍,還是用罐頭產品較簡單。 公仔箱論壇1 x& z. q9 |; J: ]! k% w5 y3 G
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