心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.77:88980 t: ]( P+ y% w- L1 m
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
* m9 ^- s) I+ y F! Z+ C1 f公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
5 ^ o& R n- w! e4 Stvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
9 l5 P& R6 J" o3 a难免会跟别人发生磨擦或冲突，
! M1 S/ p# q* f# N7 H或是，因为外界事物而影响自己的心境，4 W( w' \& R |6 _7 A8 a6 B8 `
这是现代人普遍的困扰之一。
2 E: `, L u' i$ ^/ [% |公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，
2 p0 q) ]; H' |tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
( u6 Y2 N% Y; j; J! S当我们登上高山或是站在海边时，
3 R* e( A/ G+ }一望无际的景色，让我们敞开心门，
& G J& Y& ?; b+ H" u7 r. utvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
3 _& Y" V, u# |# w% D: `4 \" M5.39.217.77:8898都会消失无踪。5.39.217.77:88983 O$ E& D3 p* k, P% n
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k9 U" n& e7 u2 _' c) o! d! y- g
心有多大，世界就有多大。
1 R" g' f# _) y我们的心，
% c: _ o c0 O) Q& }如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，$ q% v: K) p: g) j
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb. H4 ?5 P& u6 D: V! o
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb l0 ~/ S0 Z3 |& G0 }/ i* {/ I
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 H) m; j: K4 p. y/ f禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 P b/ E7 ~; ?' {" v7 p所谓平常心，就是指公仔箱論壇" a3 i7 l$ N7 ~- m2 r
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.77:8898. d! C: W7 C1 L# H" |" Y4 D' _* d
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 2 I6 V5 J7 O% h, h
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
/ y! {& J$ ]! x2 A( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。1 W- g$ R* l5 Z. W* C9 W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 U8 w" h! V3 \) y# x$ n2 E$ k
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，2 y1 V1 x6 x4 B; q5 z! \1 `. I: p: [
对于能做、不能做；
) a( J/ R4 l) m1 k: F% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇, ?( d! {; {" ^6 m' {
这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb5 `4 J6 F6 S8 B) H9 s& |! M+ d- L
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
& P$ [ v1 N5 i uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 R' L5 ?) M3 J- Otvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
( a9 g8 C7 ]/ F6 B) f( t公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇5 l/ W7 y* J( `
心不要立刻被当下的环境所动。
! s, j. a, C9 k) g* T: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
$ J+ r! v8 c3 j" o5.39.217.77:8898观察唿吸从鼻孔出入的感觉，: x- R* ^" g G" f8 E0 Q6 @
或是观察内心的感受，
( e5 Q* t' s) g' v* s# l5.39.217.77:8898只要将注意力放在身体的感受上，
* ]3 H" l/ r! p心情就会安定下来。
1 l# D9 h* j. }) Y' }3 c6 itvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
# i6 X% T7 O' {& L, n; \公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。; T& s4 _, H7 T6 H* |
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb; j. T! A/ [7 i- I! z9 Q3 n- d
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 e4 I7 n( R& x& F; ?$ T) u
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
1 @7 J% c7 {% _6 S- a, M( S7 e' [这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
# g9 g; y y* I6 P所以，
5 X- K( y, `( H" D( [如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
5 l$ ]: x1 u8 v7 P. s% J4 j6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 ]4 ^- \4 F y& ^* H: C* |$ Q5.39.217.77:8898那不管身处在任何的状况中，
$ E, r ]# ^& Z( J; Z都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇- B& }( G) r) H/ x) q
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？# k6 Z4 Z* z6 n% v! d
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 T! e: [7 h W. n+ e" O0 }5.39.217.77:8898自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ K, t& a6 b& U& G2 E
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
% y" [ w- ]. c" T$ N& W% k5.39.217.77:8898心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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